婴儿可以吃山药么?

鞠洪鹏鞠洪鹏最佳答案最佳答案

从中医的角度讲,山药甘平,有健脾补肺,益肾固精之功效,对于经常腹泻,容易呕吐、脾胃虚弱、消化不良的婴幼儿来说,经常食用,可起到增强免疫功能,强壮身体的作用。

在烹调时,可将怀山药榨汁喂服或将去皮切片的鲜山药,入锅蒸熟后,捣碎喂服;也可将去皮切片的鲜山药,与大米和蔬菜共煮稀饭。若将鲜山药作为治疗用,建议可配合鸡内金3~6克、山楂5~12克,与大米煮稀饭。一般每天进食1次,连用5~7天即可。若用干山药,一般每次用6~12克。

在鲜山药的皮和地下块茎的外层,有一层滑液,有些宝宝可能会对其过敏,因此,接触鲜山药或去皮、切片时,应该带上防护手套。

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