怀孕喝婴儿奶粉好吗？
怀孕期间补充足够的营养是非常重要的，而奶类食物是孕期的优质蛋白来源，只要能够喝国产品牌的纯牛奶而没有胃肠道反应，就没有必要选择婴儿奶粉，因为婴儿奶粉并没有比纯牛奶营养更全面。据医学研究表明：多数人每天喝大量的优力奶粉，相当于每天吃进去一两盐。长时间喝婴儿奶粉，容易引起血压升高，增加心脏肾脏负担。而且怀孕之后，胃容量缩小，喝一袋婴儿奶粉很可能就没有其他余量喝牛奶了。所以说，建议孕妇喝纯牛奶即可。此外，孕妇喝牛奶最好在餐后0。5~1小时喝最好，如果在空腹状态下喝牛奶后马上又吃大量食物，有可能引起乳消化不良，建议可少喝些。另外睡前喝牛奶有助于睡眠。