宝宝八个月惊吓怎么办？
首先，你要判断是否是环境突然变化、家人突然说话声音很大等原因引起的惊吓。因为对于小婴儿来说，周围环境和他所熟悉的人、事物突然改变可能会引起惊吓，尤其是4-6个月的婴儿会有焦虑状态，也就是俗称的“认生”（对陌生的环境和人会产生恐惧），此时要多安抚宝宝的情绪；如果经判断后确实为惊吓所致，则不必过分担心，随着年龄的增长，宝宝的感官系统会慢慢发育成熟，神经传导通路会逐渐清晰，由惊吓造成的睡眠不稳定等症状会自动消失。家长需要做的主要是保持房间的安静和光线充足，不要突然大声吓唬宝宝或者故意让其在毫无防备的情况下听到巨响等，以免增加宝宝的惊吓程度。
但如果宝宝除了容易受到惊吓外，还伴有如下症状，就要考虑是否由于缺乏某些营养元素或患有某种疾病导致的了。 如宝宝在受惊之后出现了烦躁不安、嗜睡或是入睡困难、胃口差、体重增长缓慢等情况，并且持续1周以上，则应及时带宝宝去医院检查一下，排除是由于缺锌引起的异食癖，或者是由于缺钙导致的夜惊、盗汗、枕秃等问题，以及是否有其他营养素不足的情况出现。 如果检查表明宝宝确实是由于缺乏营养元素而导致的异常表现，则在补充相应营养素的同时，要调整日常饮食，确保各种营养的均衡摄取。
对于8个月的宝宝而言，可以尝试给予一些固体食物来丰富其味觉体验，刺激口腔味觉神经，从而提高营养素的吸收利用，如在四个月内适当添加辅食（淀粉类的米粉、果泥、菜泥等）的宝宝此时已经可以逐渐开始尝试提供含铁丰富的动物肝脏、富含钙质的乳类制品以及强化锌、锰等微量元素的配方奶粉等。