小孩子拉肚子吃什么好？
夏秋时节，腹泻是小儿高发的疾病之一，如果治疗不及时或不当，很容易引发脱水、免疫力下降等后遗症。家长应多注意孩子的日常饮食，避免吃油腻及含纤维多的食物，可多食清淡，少食多餐，并适当添加一些食品。
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宝宝拉肚子吃什么好？
1、酸奶
含乳酸菌的酸奶，能抑制肠道内腐败细菌的繁殖，因而有防治腹泻的作用。酸奶都是含有很强的吸附作用，这样可以很好的吸收宝宝肠道内的水分，再加上酸奶里面的乳酸菌也是能起到很好的分解液体的作用，增加体液。
2、焦米糊
制作很方便，将米烧成焦再磨成粉，有吸附的作用，食用也方便，小孩也很喜欢这种情况。焦米糊可以是辅食，也可以用于腹泻的治疗。
3、苹果泥
苹果也是一种治疗腹泻的食疗方法，可以将苹果蒸熟，研磨成泥状，给宝宝食用，每次30-60克，每天两次。也可以直接生吃，但是生吃的效果没有蒸熟的好。
4、胡萝卜
含有大量胡萝卜素，有帮助消化系统，促进消化及肠胃运动。
5、脱脂酸牛奶
乳糖含量非常少，所以不适合腹泻宝宝服用。脱脂乳牛奶去掉了大部分的乳糖，对于大部分的腹泻都有很好的治疗作用，包括肠道脱水。如果是腹泻比较严重，不建议使用这种饮食疗法。
如果拉肚子严重，脱水厉害就要及时就医并进行相应的治疗，以免造成其它的伤害。
食疗方法：
香薷豆腐：豆腐250克，香薷10克，葱白1茎，调料少许。将豆腐切成小块，香薷切段，葱白去皮，切成小块。将豆腐、葱段放入锅内，加水适量，煮20分钟左右，加入香薷，煮至熟而入味，加佐料调味。吃豆腐喝汤，每天吃1～2次，连服3～5天。适于暑湿泻。
山药莲子粥：山药30克左右，莲子20~30克，粳米50克左右，加适量红糖。一起熬成粥喝，每天1～2次，连服3～5天。适于脾虚泻。
车前米仁汤：车前子30克，炒薏米50克，扁豆30克，陈皮1片。加水适量，煮汤，每日1次，连服3～5天。适于湿阻泻。
胡椒红枣：胡椒碎5克，大枣10枚。两者拌匀，放入杯子内，冲入沸水，加适量蜂蜜调味，日常饮用。有温下散寒、暖胃止泻的作用，适用于湿寒泻。