初生婴儿睡软床好吗?
新生儿的床垫不用太厚,1cm左右即可(当然太薄了也不好);材质也不用特别讲究,透气就好。 因为宝宝出生后骨骼还未发育完全,过于柔软的床垫可能会让宝宝脊椎弯曲或成弓,长时间睡下去会影响宝宝的生长发育。 另外要注意的是,千万不要在宝宝床上使用填充物较多、较厚的枕头!过早地使用枕头会阻碍宝宝头颅的发育。
对于新生儿来说,良好的睡眠环境很重要。 在给娃选卧室装修时,要注意光线要暗一些,避免强光刺激眼睛; 房间要保持通风,避免空气污浊对宝宝健康的影响; 卧室要避免噪音干扰,保持安静; 温度和湿度也要控制好,保持在20-25摄氏度之间,65%左右的湿度为佳。
除了营造好的睡眠环境,好的寝具也能让娃拥有好睡眠。 比如床垫,可以选择能支撑宝宝身体,又柔软度适中的床垫。太软的床垫可能使宝宝的脊柱弯曲或成弓,影响发育。 而太硬的床垫则可能让宝宝的肌肉紧张、僵硬,同样不利发育。所以选择软硬适中、透气性能佳的床垫,才能给宝宝提供优质的睡眠。