东阿阿胶糕有什么作用?
阿胶是补血的,尤其适合经期、孕期女性,以及贫血的人吃 具体可以看看我写的这篇文章 东阿阿胶怎么样?吃了会不会上火啊? - 知乎 在《中国药典》里,阿胶的性味甘平,归肺、肝、肾经,主要的功效就是补血滋阴、润燥,临床上主要应用于血虚证、气虚证及热病伤阴的发热症。 但是目前市面上大部分阿胶制品都是采用驴皮熬制的,而一部分商家为了延长保质期,会增加明胶等添加剂。 这样制作的成品阿胶,营养成分确实有些无法保障。而且经过水化的阿胶,质地细腻,容易消化吸收,但同时也使得阿胶的有效成分大量释放,被人体吸收的速度可能会加快,造成阴虚火旺的症状。
当然,如果你买的是纯驴皮的阿胶,而且是在正规药店或者正规网购平台买的,这些担忧都是可以消除的。 有研究显示,阿胶还能显著降低血小板聚集,抑制动脉成纤维细胞增殖,从而起到预防动脉硬化,缓解心脑血管疾病的作用[1]。 对女性而言,阿胶还可以增加体内钙的吸收,促进钙盐沉积,从而有效改善骨质疏松,预防骨折。 另外,经常服用阿胶的女性,皮肤会更红润,有光泽,弹性也会增强很多;男子的精子质量也会有提升,生育能力有所增加。可见经常吃阿胶对于人的身心健康都是大有裨益的。
不过要注意,在服用阿胶的过程中,不要同时服用大黄、槟榔这类泻下药或是含有皂苷类的药物,以免引起腹泻。