可乐生姜有什么作用?
这个啊,我去年暑假可是做过实验的(虽然只做了两天)~ 当时我想的是,夏天快到了嘛,大家都想瘦下来对吧,所以我想着要是不怕肥的话,吃得多也不胖的人应该是有吧,我就想试试吃得多不胖。于是呢,我在网上买了大量零食,包括各种坚果、肉干、豆干等等,还有好多巧克力(因为我觉得巧克力的热量很高,多吃必胖)……结果,两个月下来,我体重没变化!!!一点没变!!!于是我怀疑是实验失败了,该不会我真的易瘦不易胖吧?!!(毕竟我是怎么吃都不发胖的那一种),然后我又在百度里输入“易瘦体质”,出来一个百科条目,还列举了易瘦体质的原因和特征,我发现我居然全部符合!!!比如饮食法方面说的几类不容易发胖的人群,我都是其中一种:
1.进食速度慢的人;
2.爱吃蔬菜的人;
3.爱吃粗粮的人;
4.爱吃蛋白质的人(这点我怀疑,因为我其实是不怎么吃肉的);
5.爱吃新鲜食物的人。 在生理方面提到的几大不易发胖人群我也是其中之一哦:
1.基础代谢率高;
2.新陈代谢快;
3.消化能力差;
4.不爱便秘;
5.不爱失眠;
6.不爱糖尿病。 而在心理方面所说的容易肥胖的性格我也占了三点:
1.喜欢压抑情绪;
2.习惯孤独;
3.有强迫症。(当然其他性格也容易肥胖,我只是说我自己占了几点而已啦^^)
于是我的结论是:我可能是吃得多也不会胖的体质咯〜所以夏天到了,大家不要害怕吃冰淇淋和饮料哦,可能吃下去都不会胖哒~