桂圆肉泡水有什么作用?
1.增强记忆力 《中药大辞典》中记载,龙眼“益智力,通精神”、“主治思虑过度,劳伤心脾,惊悸怔忡,失眠健忘,脾虚腹泻,水肿,脚气。” 2.保护心血管系统 研究表明,龙眼对心脑血管有一定的保护作用。其可以调节心率,减少心脏损伤,还可以增加冠状动脉血流量和心肌营养性血流,预防心肌梗死。另外,龙眼对于高脂血症以及血管内膜损伤也有很好的防治效果。
3.提高免疫力 实验表明,龙眼对免疫功能低下的小鼠,具有免疫增强的作用。另外,还能抑制肿瘤的生长,并且降低化疗药物引起的副作用。 所以,日常适当食用一些龙眼,对于提高人体抗病能力、抗肿瘤、抗突变等方面都有良好的功效。 当然,吃龙眼的好处还有很多,比如抗衰老、美容养颜等等。但是,需要注意的是,有上火症状的人不宜多吃龙眼。