明星早孕反应怎么处理?
我孕期没有明显的恶心呕吐,只是闻到一些气味可能会恶心干呕一下,食欲还不错,所以没有特别注意。但是我一个很好的朋友,怀孕初期吃啥吐啥,什么味道都受不了,闻到了就想吐。 她是从什么时候开始呕吐的我也记不清了,只记得非常严重的那次是怀孕3个月的时候,刚好我们俩同一天去看牙(她的牙一直不好,我陪她去挂了个专家号),走到医院大门,我就觉得她脸色很不好,问她是不是怀孕了不舒服,她说可能是早上吃了面包的缘故,然后我们就进了医院。 在等牙的过程中,她跑到厕所不断干呕,我都以为她要吐出来了!太可怕了…… 我孕期没特别注意吃什么,除了不吃的食物(辛辣、冰冷)也没什么特别需要特别注意的,唯一一次特意多吃了一次酸的东西(水果和甜品都不算),是因为听说可以减轻呕吐,不过我没有完全见效;
整个孕期我吃得最多的就是香蕉,一天两三次,每次一根,还有苹果,也是一天吃一次或两次。其他时间,我都是随便吃吃,不想吃就不吃,并没有特别的增加或是减少某一种食物的摄入。
我的宝宝现在5个半月了,非常健康可爱哦~希望准妈妈们不要过分注重饮食,顺其自然,想吃就吃,这样才不会影响心情呢~~