孕妇几个月要用坐便器?
我怀俩宝,整个孕期都没有用坐厕,特别是后期肚子大了之后,走两步都累得慌,怎么可能会坐着上厕所! 当然孕期上厕所也有讲究,首先不要蹲着,防止腹压增加导致流产或者早产;其次厕所一定要清洁消毒,以防感染;最后上完厕所后,要清洁双手,保持卫生。 但是到了孕晚期,由于腹腔压力增大,有些妈妈会感觉到痔疮加重了,甚至出现了便血的情况,如果频繁出现这样的情况,就要警惕是否有直肠脱垂或子宫内膜异位症的可能。
在孕晚期,为了预防便秘,除了多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果外,还要多喝水(早晨起来可以喝一杯蜂蜜水),适当运动,对于久坐或者久站的宝妈来说,每天最好能有半小时左右的时间散散步、做一些简单的体操,这对于维持肠道功能是很有益的。
另外要注意,不要因为尿频就不喝水,因为尿液中也会含有许多代谢废物,不及时补充就会危害健康。 但是需要注意,怀孕期间不宜使用任何泻药,如果孕期便秘严重,最好寻求医生的帮助,合理用药才能安全解除痛苦。