十个月大的宝宝能喝酸奶吗？
10个多月的宝贝已经可以在母乳之外，添加除奶制品之外的辅食了。 这时可以先尝试给宝贝少量食用酸奶（原制酸奶），但不要空腹吃，也不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适症状。如果宝贝很健康且耐受良好，可以逐渐增加摄入量。 但需要注意，这里说的“可以吃”和大人吃的酸奶不一样，不可以给宝宝买饮料酸奶或者酸奶饮料。只有“原味”酸奶才能给宝宝吃。
因为宝宝的咀嚼能力差，胃食管又比成人更接近消化道，所以比较酸、甜、咸、辣等味道都很敏锐。虽然原制酸奶的味道多数人都觉得很不错，但婴幼儿的味觉是非常敏感的，过甜的食品会增加宝宝得糖尿病的风险；吃过咸的食物会影响发育期的肾脏功能；而酸辣等刺激性食物会刺激小儿娇嫩的皮肤和黏膜，引起腹泻等不适。 为了宝宝的健康，建议父母购买包装上标明 “原味” 的酸奶。
除了口味，我们还需要关注的是成分表中的碳水化合物。对于婴儿来说，应选择不含蔗糖或糖分很少的酸奶（每100g中含糖量少于5g），否则可能会造成宝宝的龋齿，以及肥胖、糖尿病等问题。
最后，提醒一点，无论给宝宝吃什么，都要注意适量原则。尤其要注意，不要一次给宝宝吃太多了。特别是含蛋白质丰富的食物，吃多了容易消化不良，导致腹痛腹泻，影响生长发育。