宝宝几个月能吃燕麦片？
6个月以上的宝宝就可以开始吃燕麦了，但应该适量进食，同时家长还要注意挑选合适的燕麦。 首先，6个月的宝宝已经可以添加辅食了，而燕麦属于粗粮的一种，营养价值较高，很适合给宝宝作为辅食食用。 但需要注意的是，燕麦中含有抗性淀粉，这种物质具有可溶性和不溶性两种形式存在。 不溶性抗性淀粉不容易消化，但是含有比较丰富的膳食纤维和碳水化合物； 可溶性抗性淀粉则比较容易消化，含有比较丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养物质。 家长在第一次给宝宝喂燕麦时，一定要少量添加，仔细观察宝宝的反应。如果是出现过敏症状或消化不良等情况，应立即停药，并及时带宝宝就诊治疗。 等到7个月以上，宝宝消化能力比较强，而且也没有出现过敏反应或其他不良反应，这个时候可以适当增加燕麦的摄入量。 不过，燕麦虽然营养丰富，但在烹饪的过程中应该注意不要加入食盐、酱油等调味品，以免影响宝宝对钙、锌等营养元素的吸收。同时在给宝宝添加新的食物种类时也应该遵循这样的原则。
除了需要关注宝宝的肠胃适应情况外，家长还应注意观察宝宝是否有过敏反应，避免由于错误的辅食添加方法导致宝宝出现严重的不良反应。 例如，有些宝宝会对鸡蛋清过敏，吃了之后身体会出现红斑、丘疹，严重时甚至会呼吸困难、喉头水肿，因此家长在添加鸡蛋时要特别注意。 如果宝宝对某种食物有过敏现象，家长要记住千万不要再次轻易尝试。 等宝宝再长大一些，3岁以后才能慢慢适当增加零食的摄入。 当然，这并不是说前3年让宝宝饿着，而是说这阶段主要是以培养宝宝良好的饮食习惯为主，而不是让宝宝随意吃的差。