五行元素分别代表什么？
“行”在古代指道路，有向、往之意。《说文》中有言：“行，人之步趋也。”由此引申，“行”便有了运动和运行之意。而五行的“行”即是由此而来。金木水火土，其实是指五行气的运动形态。 气是什么？现代科学认为，宇宙由物质和能量构成，而物质又由原子构成，那么，原子的结构又是什么呢？质子和中子构成了原子核，电子围绕着原子核运动。在微观世界里，我们看到的宇宙是旋转的电子云，也就是说，宏观世界是由微观世界中电子的运动所决定的。
所以，所谓的金木水火土，其实就是描述了五种不同的旋转模式（方向）。金指的是原子核向下运动；木指的是原子核向左运动；水指的是原子核向右运动；火指的是原子核向上运动；土指的是原子核做上下运动。 而阴阳则是表示了阴阳两种不同的势能（状态），也就是电荷的形态。当原子核带同种电荷的时候，相互间排斥，表现为阳，也就是运动状态（高能态）；而当原子核带异种电荷的时候，相互吸引，表现为阴，也就是相对静止（低能态）。古人所说的阴阳其实是现在的两性，既包含了运动的形态，又包含了运动的状况。
而阴阳五行，实际上就是描述了自然界中所有事物的运动形式——金木水火土，五行的每一个都是描述了一种不同的运动形式（方向）；而阴阳，则说明了在这五种运动形式当中，哪一种占据主导地位。 例如，在人体器官中，心属火，主神明，开窍于舌；肾属水，主骨生髓，开窍于耳；肺属金，主治节，开窍于鼻；脾属土，主肌肉，开窍于口；肝属木，主疏泄，开窍于目。这其实就是告诉我们，五脏各有其不同的功能，而这些功能的实现，都是基于它们的特定运动形式。
心火往下，肾水往上，二者互根互助，保持平衡，这样心神得养，水液得布，六腑通畅；肺金居中，脾胃之气上下往来，肝木左升右降，五行流畅，不郁不通。 所以，了解自己的阴阳五行特点，就可以知道自己身体的优势所在，也知道该如何调整自己的不足之处。这对于养生，调养身体，是非常有帮助的。