宝宝几个月可以添加肉泥?
12月+ 可以给孩子尝试肉类了,但是量不宜过多,每次一勺左右就可以 如果孩子适应得不错,就再增加一些。注意要选瘦肉,并且去骨。将去皮去骨的精瘦猪肉用蒸的方法做成肉泥,一次吃1小勺(大概一汤匙)就可以了,可以拌在米粉里或者拌在奶里吃。 365天辅食计划-10m+ 肉泥的做法: ①猪、牛、羊肉去皮洗净,用刀剁成肉末或切碎末; ②鸡肉切成小丁即可; ③鱼肉洗净后剔出骨和刺,然后将鱼肉剁成肉末备用; ④虾、蟹、贝等海鲜类可直接剁碎; ⑤动物内脏如猪肝、肾、心等可切碎后与肉放在一起剁成肉末。 制作肉泥的方法一般有: ①把剁好的肉放在碗里加葱、姜、料酒及水,上屉开锅后再蒸20分钟即可; ②也可以用开水把肉煮一下,然后剁成泥,放葱、姜、酱油及少许水,上屉蒸20分钟左右; ③还可以先将肉洗干净切成小块,放入锅内加水煮沸半小时后捞出肉块冷却后再切成小块放入碗内加上汤或水,上笼蒸熟食用。
其实做肉泥最简单的办法就是剁烂混在糊状食物中喂给宝宝吃也可以直接拌进米粉或者奶里面一起吃的。 另外,要注意避免喂食含钠过多的食物,例如咸鱼、腌菜等等;还有含有亚硝酸盐的食物也不要给婴儿吃哦~