自发芽苗菜好吃吗?

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我喜欢吃豆芽,但是我不怎么吃自发的豆芽。 原因有二:

1、不卫生 因为自己发芽的豆中可能含有寄生虫(虫卵可能在浸泡过程中进入豆子当中),这种虫子叫做线虫,是蛔目的幼虫,可能在胃肠道里被消化液杀死,但是由于消化液的碱性环境,有些虫能够存活下来并在里面发育成较大的成虫。 这跟吃未炒熟的豆芽是有区别的吗?当然有!由于高温的阻隔,线虫等无法通过加热消灭,只能被闷死;而经过发酵过程中的高温,里面的微生物和原生动物基本上都被杀灭了,自然不存在线虫等感染的问题。 所以,自己发的好像并不比市场上卖的干净多少。

2、不好吃 这是我最重要的感受。因为我自己做过两次豆芽,发现需要很长时间才能发芽,而且中途需要换水,非常麻烦,每次我都半途而废。后来直接在外面买现成的豆芽,省事了,但吃起来味道跟家里自己做出来的完全不一样——又粗又硬,口感很差。 也许是我做得不够好(比如浸泡时间不够,温度过低等等),但我确实没有体验到那种“自己动手、丰衣足食”的乐趣来弥补烹调时间的不足。

如果下次我有信心做到让豆芽在短期内顺利发芽,并且保持美味的话,我再重新组织一下语言写个详细的教程出来吧……

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