生完孩子第二天吃什么好？
产妇在分娩时消耗了大量的体力，而且失血较多，所以产后要好好调养。生完孩子第二天应以清淡、营养、易消化的食物为主，比如小米粥、鸡蛋、虾、鱼或是乌鸡汤等，有利于恶露排出，也能促进乳汁分泌，提高免疫力，促进身体恢复。
产妇在饮食上要注意荤素搭配，合理膳食，不能暴饮暴食，要少量、多次进食，如果母乳喂养的话，应当增加高蛋白、高钙、高 Vit 的食物，同时应多喝些汤类，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、排骨汤等，能促进乳汁分泌。同时也要注意多休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
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