婴儿秋天怎么穿?
婴儿秋天穿衣要遵循“三暖一凉”原则。背部暖:背暖可以预防疾病,但也不宜暖过头,背心外面衣衫不能太厚,否则背部太热出汗多,衣服被汗浸湿后容易着凉。肚暖:腹部近脾胃,脾胃是后天之本,同时腹部受寒容易腹泻。手脚暖:四肢末梢血液循环差,孩子活动量小、活动不充分,如果露着小胳膊、小腿、小手,容易受凉,适当多加些,能够助身体气血循环畅通,孩子少生病。头部要凉:中医认为头为诸阳之汇,就是说全身的阳气汇于头部,不能使头部过暖,否则会导致阳气发散不出,易外感。
还可以记个顺口溜:“小儿多衣分,出汗坏事情,着凉才生病,衣服件数定,不要多加减”。意思是孩子最好多穿几层、少穿衣,只要四肢暖和就行。如果孩子活动时易出汗就要敞开衣服,不要让衣服太紧身,防止过热。出汗后如果着凉就容易生病,而不是让孩子多穿衣不要着凉,因此孩子衣服要比大人少一件。总之孩子衣服要宽松、不要过紧,并注意孩子睡觉时也需“三暖一凉”。