卧室讲究小吗?
1、卧室最好不要放太多的东西,要尽可能保留卧室的“呼吸”空间; 2、卧室里也不要放置过多绿色植物,这样会影响空气质量,增加湿气!床头两侧不宜摆放树木(尤其不宜挂梳子……);
3、大户型可以有个衣帽间,小户型可以用个收纳柜或者收纳架来装饰并利用空间,切记:穿衣镜不要对着床!
4、关于颜色,卧室最好不要超过3种颜色,否则会很难看且影响心情!(可参考儿童房的设计) 5、现在有许多商家推出了“助眠灯”“助眠喷雾”……等等助眠产品。其实,最好的助眠手段还是保持一个良好的睡眠质量——不熬夜!并且,在卧室少玩手机!(别问我为什么。问就是手机射出来的短波蓝光会影响睡眠!)
6、有些人会有戴手链、脚链的习惯,如果卧室足够宽敞,而且你又很喜欢这种首饰的话,可以在卧室里留出一个地方展示你的收藏哦~ 7、如果你有一张很好的肖像画/照片,想放在卧室作装饰,记得要选择正面像。因为人的潜意识里认为,正面像的人脸更友善,更容易让人产生安全感和愉悦感
最后,推荐大家一个APP——一枕,可以聆听助眠音乐,帮助你快速入眠哦~希望对大家有所帮助!