艾叶煮鹅蛋有什么作用?
1、祛病防病 《本草纲目》中记载,“艾叶能散寒除湿,又利三焦,温补阳气,可逐一切寒,生精血,养五脏……利肝胆,治脚气”。现代药理学也表明,艾叶含有挥发油,主要成分为柠檬烯、桉叶油精等,这些成分具有很强的杀菌抗病毒能力,故可用于防治病毒性肝炎;同时,艾叶还具有抗菌抗真菌的作用,能够预防治疗多种细菌、真菌引起的炎症反应。 而鸡蛋作为滋补强身的佳品,富含卵磷脂、蛋白质以及维生素和矿物质,常用于体弱多病者、老幼年患者调养身体。若二者结合,对于改善体质、提高机体免疫功能、防病治病均有很好的效果。 2、暖宫止痛 许多女性都会有宫寒的现象,表现为月经期小腹疼痛,下腹坠胀,痛经或月经不调等症状。而用艾叶煮鹅蛋能够温经通络,行气补血,从而起到暖宫止痛的效果,对经期不适有很好的缓解作用。
3、美容养颜 对于女性朋友来说,经常熬夜加班,或者脸上长期面对电子产品,都会导致皮肤暗黄无光、皱纹滋生。而常吃艾叶煮鹅蛋能够起到抗氧化、抗衰老的作用,还能抑制体内黑色素形成,多途径淡化已有色斑,因此有美白润肤、减少色素沉着的功效。经常吃艾叶还能够滋润发质,增强头发韧性,有助于防止断发、脱发,令头发更加浓密。
4、增强免疫力 人体免疫力低下往往会受到病毒的侵袭,引发各种疾病。而经常用艾叶煮水喝能够增强人体抵抗力,调节新陈代谢,促进血液循环,帮助损伤组织修复,进而达到强健体魄、提高免疫力的目的。 当然,除了直接食用外,将艾叶和鹅蛋一起做成艾灸,也有不错的功效。