螺旋藻的副作用有哪些?
我买的绿A牌子的,吃了三盒了,没觉得有什么不适应的,不过我是用来搭配早餐吃的,一天一袋,晚上吃一片善存片,感觉这样效果很好,而且肠胃功能也明显加强了,以前是吃完东西就容易拉肚子,现在完全不会了,之前是吃土霉素和乳酸菌素片调节的,绿A的螺旋藻味道有点怪,像青菜的味道,有点腥味,不过可以接受,至于效果嘛,我觉得是不错的,皮肤确实看起来有精神多了,黑斑也淡了点,打算再买几盒继续吃,毕竟这价格也不便宜。
关于它的副作用我没有仔细研究过,不过百度了一下,说长期过量服用可能会产生药物依赖,引起腹胀、腹泻,还有的说会对肝脏产生不良影响等等. 个人认为任何东西都要适时适量,不能因为有效果就随便加量多吃,这只会事与愿违,其实它本身的副作用是可以忽略不计的,要说的话就是刚开始吃的时候可能胃会有不舒服的感觉,不过都是很轻微的,一会就会过去。