怀孕7个月能吃山楂卷吗?

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孕期可以吃山楂,但不要多吃。 山楂里含山楂酸、柠檬酸等成分,有调节神经的功能,能刺激胃液分泌,增进食欲,帮助消化,对妊娠后期恶心呕吐也有改善作用;另外,孕妇吃山楂还可以缓解痛经症状,有利于安胎。 但由于山楂易刺激子宫收缩,又有诱发流产可能,因此食用应加以控制,特别是孕早期更应注意少吃或不吃。

对于已经怀孕7个月的准妈妈来说,少量吃一点问题不大,但是吃多了可能会引起宫缩,导致早产。 同时,孕妇本身胃肠道功能减弱,山楂又容易刺激胃肠蠕动加快,本身就消化功能比较差的人,吃了更容易出现恶心、呕吐的症状。

除山楂外,孕晚期准妈妈还应注意不要吃太多水果。因为孕妇基础代谢增高,如果摄入的营养素过量,超过机体需要量,就会转化为脂肪储存起来,从而增加体重,加重心脏和肾脏的负担。 孕晚期的饮食要均衡,荤素搭配好,适量吃水果,才能为宝宝发育提供充足的营养。

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