15个月宝宝吃什么肉？
其实，6个月以上的孩子就可以适当吃点肉类了。因为此时宝宝的咀嚼能力已明显提高，而肉类中含有丰富的铁、锌等微量元素，以及丰富的优质蛋白，对婴儿大脑发育也很重要。 但考虑到宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，一次不能吃太多，所以刚开始给宝宝吃肉时应该少吃一点，试吃一下，确定宝宝没有过敏反应后再继续添加。 至于具体的食用方法，可参照下图。
不过需要提醒宝妈的是，虽然给宝宝吃了肉，但饭桌上的菜也要同步跟上哦，毕竟奶类中的铁吸收利用率不如肉类高，钙的摄入量也容易达不到标准。 另外，有家长可能担心给孩子吃的肉类不干净或含有细菌，导致孩子腹泻。其实，合格品牌下的肉类食品都可以放心给娃吃！ 在选择肉类食物时，注意避开以下2点就行啦—— 1、选用经过消毒处理（高温蒸煮）的肉食品；
2、购买新鲜食材，保证食物卫生。 一般情况下，正规商家都有严格的消毒流程，我们只要保证购买渠道安全就可以了。
鸡肉：鸡肉有温中益气、补虚填精、强筋壮骨的功效。鸡胸肉含脂肪量较少，做成的菜泥细腻，适合做辅食。
牛肉：牛肉中血红素叶酸含量很高，易被人体吸收。所含的肌氨酸比任何肉类都高，对发育中的孩子是最佳营养。牛肉营养成分高，纤维细柔软，味道鲜美，是孩子的最佳食物之一。
猪肉：猪肉有润肠道、丰肌体、泽皮肤、补血、养胃、助消化之功效。猪肉做菜泥，一定要去掉肥肉和筋膜，用瘦肉制作。猪肉所含脂肪多为饱和脂肪酸，不宜多用。
牛肝：牛肝含有大量铁和维生素A，能护眼养肝、祛皱明目、养颜美容。用牛肝做菜泥，要选没有血丝的肝制作。用量不要太大，一般5~10克为宜。
虾肉：虾的营养丰富，易消化，蛋白质和钙的含量也很高。所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至10倍，同时含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素等。虾做成的菜泥是孩子的极佳辅食。
