7个月婴儿如何补钙？
1.钙剂的选择 市面上常见的钙剂按成分可分为无机钙（碳酸钙、氯化钙等）和有机钙（乳酸钙、葡萄糖酸钙等），无机钙含钙量高但是口感差容易刺激肠胃；有机钙含钙量相对较低但温和不刺激。 对胃肠道功能尚不完善的小宝宝来说，一般建议选择有机钙。目前市面上的钙剂品牌很多，家长在选择的时候可以适当进行对比，但不要盲目追求高价。 2.补钙的时间和剂量 6个月以内的宝宝每天补钙200毫克即可，分为早晚两次服用，同时配合补充维生素D滴剂，促进钙的吸收。需要注意的是，钙剂不要与奶制品同服，间隔至少1小时。 对于已经添加辅食的宝宝，可在饮食中适当增加含钙丰富食物，如芝麻酱、虾皮、豆腐、鸡蛋等，来补充钙质。
3.缺钙的症状和体征 如果宝宝出现以下症状或体征，应及时就诊，在医生指导下适量补钙：
①不明原因的哭闹；
②睡眠不安稳；
③出牙缓慢且发育不全；
④颅骨软化、顶秃或者枕部头发脱落；
⑤皮肤异常粗糙、皲裂，甚至严重脱屑；
⑥肌肉松软无力；
⑦握拳拇指内收；⑧前额突出、脸颊消瘦、鼻梁下陷、嘴唇上方有个像“沟”一样的凹陷；
⑨阵发性肢体抽搐等。