宝宝两个月能喝梨水吗?
不能! 婴儿的肠道功能尚未发育完善,胃酸分泌少,肠壁蠕动较慢且消化液较少,而成人的消化道已经基本发育成熟,各种消化酶充足,因此成人可以较容易地消化各类食物。 而对于小婴儿来说,胃肠道功能的薄弱导致了他们难以消化复杂的食物,如肉类、鸡蛋等;也并不能很好吸收食物中的营养物质,若是不注意均衡饮食,很容易缺乏某些营养素。
另外,很多爸爸妈妈认为宝宝喝了凉开水、冷饮会伤害肠胃,而给宝宝煮点白水梨、淡盐水等有杀菌作用,还能帮助消化。 但其实,6个月以内的宝宝,肠胃功能还很弱,无法很好地消化淀粉类食品。而6个月以上的宝宝,胃肠功能已渐趋完善,对淀粉的消化吸收能力也逐渐提升。给宝贝吃白水煮淀粉类食物,不仅口感好,易接受,而且有益宝宝的胃肠健康。
至于爸爸妈妈们很关心的病菌问题,其实只要父母认真清洗双手,再清洗切菜板和刀具后,为宝宝准备食物,病菌是很轻易就被消灭的,不需要通过多吃些“有杀菌”作用的食物来弥补。 如果家长实在不放心,可以每周用热水清洗一次刀板,并在烹饪时尽量生熟分开,减少细菌滋生的机会。