多大的婴儿可以吃肉松?

谭香政谭香政最佳答案最佳答案

宝宝6个月之后就可以开始吃肉类了,但应该遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则逐步增加,初次给宝宝添加肉类时可以先适量喂些动物性来源的纯瘦肉(如精瘦猪肉),等到宝宝适应得不错时可以尝试下肉松。 不过要注意的是,虽然6个月的宝宝已经可以添加荤菜了,但此时的宝宝消化器官发育并不完善,胃酸分泌量有限,酶活性较低,因此不能一次性摄入过多肉类,否则容易消化不良引发腹泻。

推荐一款适合6个月以上宝宝的食谱——胡萝卜炖牛腩: 准备食材:鲜牛肉50g,胡萝卜半根。 制作步骤: 1.将买回来的新鲜牛肉用清水浸泡出血水,然后再清水洗净,沥干后切成小丁; 2.胡萝卜同样也清洗切丁备用; 3.锅中放入冷水,加入切好的牛肉一起熬煮,待水煮沸后,继续用小火慢炖约半小时; 4.接着放入切好的胡萝卜,同时注入适量的温开水,盖上盖子继续用小火炖煮,直至肉质熟透软糯,汤汁收干即可。

除了吃汤品外,还可以把汤汁里所有的原料都捣烂成糊状食用。这道营养价值丰富的佳肴,既能满足宝宝对矿物质和微量元素的需要,又能为成长期宝宝提供充足的能量。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!