怎么测量儿童身高体重?

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我推荐一个网站,上面有各年龄孩子应该有的身高、体重的标准值,还可以计算孩子的BMI值(身体质量指数),非常实用! 网址: 中国3岁以下婴幼儿体格发育水平[1] 我国3~6岁学龄前儿童体格发育水平[2] 我整理了网页上关于“3岁以下”和“3~6岁”两个年龄段的表格,可供参考。 网址中还有各个年龄段的儿童适宜运动量,对爸爸妈妈们很有帮助。比如0~6个月的宝宝每天建议俯卧时间(婴儿锻炼肌肉和骨骼的运动方式,主要是训练抬头、翻身等能力)不少于30分钟;7~12个月的孩子,每天户外活动时间应达到2小时,其中运动时间1小时以上。

爸爸妈妈可以根据自己宝宝的实际情况来定量定责,科学引导宝宝进行合适的体育运动。 除了这个网站,我还想介绍一套育儿书籍,由美国儿科协会编著,书中介绍了全面、科学的育儿知识,并提供了简洁明了的操作方法。

这本书籍就是《美国儿科学会育儿百科》,书中涵盖了从孕期到婴幼儿期(0~3岁)宝宝各个方面的护理和养育。 每个妈妈都应该拥有一套,并且多看几遍,因为宝宝的一个个小问题都是需要家长用心处理的。

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