宝宝5个月能喝酸奶吗？
不能！ 首先，我们要知道，酸奶中乳糖的含量要比鲜奶低一些（具体还要看包装上的标识），但这并不代表着它适合所有宝宝。 对于正常发育状态下的婴幼儿，由于体内有消化乳糖的酶，因此适量吃乳糖含量低的乳制品是没有问题的； 但对于部分胃肠功能欠佳的孩子，比如患有胃炎、胃溃疡、肠结核等疾病或者做过胃肠道手术的儿童和婴幼儿，由于消化功能较差，对乳糖的耐受程度较低，食用含有乳糖的乳制品就有可能发生腹胀、腹泻等问题。 所以，为了保证孩子的肠道健康，不要贸然给孩子食用含乳糖的食物。
其次，我们还需要认识到，并不是所有的酸奶都合适婴儿食用。 因为在制作过程，商家一般会往其中加入果糖，而相对于蔗糖来说，果糖更利于幼儿的吸收。但需要注意的是，无论是酸奶还是乳酸菌饮料，含糖的都尽量别买。因为除了糖分太高伤牙又发胖外，过多摄入糖分会增加龋齿的危险。 而如果是自己制作的酸奶，在食用前也要注意清洁，以防发酵过程中产生腐败菌落。 最后，我们需要注意到的是，即使是成年人也不能一次性大量进食酸奶。这是因为，当胃里面被各种食物填满后，胃酸就会被稀释，消化功能也会随之下降。如果这时再过量进食酸奶，就非常容易引起肠胃不适。 如果真要补充营养，家长可以选择在两餐之间给宝宝喂点温热的水果泥或蔬菜汁。这些清淡易消化的食物既能提供充足的营养，也不会给宝宝的肠胃带来负担。