“天干地支”是古人用来记录时间的方法，用干支来标注日子和时辰的起始点。 例如：甲子日(初一)，乙丑时（初三子夜1点到3点），丙寅月（立春正月），丁卯日（惊蛰二月）…… 每个时间点都有一个特定的名称，在“天干地支”这套体系中有一个固定的坐标。 从甲日开始，每一天都以天干为标记，由甲而起，顺次排列。
1、公元2038年，农历戊寅年【虎年】 公历：2038年2月5日——2039年1月26日（354天） 农历：二○三八年「太岁」年在即，属虎之人今年值太岁【太岁压运起祸端，伤财惹气身体瘫】。
题主应该是想问怎样提升体育成绩（实心球），而不是怎么练习投掷技术吧。那我就分两个方面来讲，1. 技术层面2. 身体能力层面 在讲具体方法之前，先明确一点理念上的东西——其实我们的最终目标是把实心球快速扔出去，那么围绕这个目标来做训练计划就应该是有意义且高效的。