儿童乳酸钙哪个牌子好?
宝宝补钙,选择钙剂的时候,需要注意几点: 首先是安全性,是否含有刺激性成分; 第二是要适合宝宝的口味、好吸收; 第三是看钙元素的含量; 最后是价钱方面,综合考虑性价比。 根据这几点选出的钙剂,才是比较不错的钙剂。 至于牌子的话,其实不需要特别纠结,市面上热门的钙剂品牌都差不多,可以选择其中一种试吃一段时间,只要宝宝服用后没有异常反应且能达到补钙效果就好了。
如果给娃挑的钙剂不好,容易影响健康,家长一定要慎之又慎! 但需要注意的是,并不是所有缺钙的表现都可以通过补钙得到解决。 当宝宝有佝偻病(包括鸡胸、驼背、O型腿和X型腿)、发育迟缓等问题出现时,单单补充钙质可能达不到预期效果,还需要同时补充鱼肝油(维生素A和维生素D)来促进钙的吸收。 如果只是单纯缺钙,在给宝宝补钙的同时,注意多带宝宝去户外晒太阳,同样非常重要。 因为人体所需的维生素 D 从体内自身合成,经过紫外线照射,可以转化为具有生物活性的形式,进而增加肠道对钙的吸收,以及促进骨组织中钙离子的沉着。
一般情况下,每天让宝宝沐浴阳光20分钟左右就能满足身体所需的维生素D。 不过要注意的是,不要在烈日下暴晒,以免引起中毒。 在补充维生素D的同时,还要记得定期检测宝宝的血清钙水平,根据检查结果调整补钙方案。