饿不死就行什么生肖?
当然是猪了,十二生肖里就属它脂肪多,肌肉少,吃得多,消耗得少,又不爱运动,所以永远都在饿,又没瘦下来过。。。
比如一只猪一天吃三斤粮食,喝一斤水,排泄掉二斤粮食,那么它每天就多消耗掉(三斤-二斤)x65%=0.75公斤的粮食;如果它体重100斤,一天就要消耗掉83.5克的粮食,一公斤就是2千克,4天就能减掉1磅的脂肪,一个月能减掉4磅!
一年就能减掉48磅,相当于现在体重的一半呢……不过,这是它在吃饱饭的情况下计算出来的数据哦~ 如果它饿了几天,自然就不用消耗这么多能量和粮食了——当然,它会饿得更凶,因为身体需要储备更多的糖原和脂肪来提供热量。 所以啊,只要给它充足的食物,不用运动,不用控制饮食,光让它饱饭吃,它就能减下来了~ 当然了,这么聪明伶俐的猪怎么会光吃不胖呢,它们也会通过一些方式降低热量的汲取——比如提高基础代谢、多吃蔬菜等富含纤维素的食材加快肠胃蠕动等等。
总之,光给猪充足的碳水化合物、蛋白质和脂肪,不用限制它的卡路里,不用强迫它锻炼,就能让猪渐渐瘦下来,变成一副好看的模样~~