无花果有何作用？
1、消肿止痛 无花果中含有丰富的多糖类物质，而这种物质可以帮助人体修复受损细胞，增加细胞的抵抗力。同时还可以起到杀菌消炎的作用，如果身体出现肿痛的情况，可以准备一些无花果来缓解。 2、清肠排毒 无花果中含有大量的水溶性膳食纤维，这种成分可以吸附肠道中的有害物质并快速将其排出体外，从而起到清肠排毒的作用，让体内环境更加清新。
3、增强免疫力 人体的免疫力很大程度上取决于营养物质的吸收情况，而无花果中不仅含有丰富的碳水化合物和蛋白质，还含有人体所需的多种维生素，因此平时适量食用无花果可以提供人体所需的营养，增强身体的免疫力。
4、抗衰老 在食物中，花青素是一种很强的抗氧化剂，而无花果中含有丰富的花青素，可以帮助人体清除体内的自由基，进而达到抗衰老的作用。所以，经常食用无花果可以帮助我们保持年轻状态，延缓衰老的到来。
5、润肤祛燥 随着气温逐渐升高，空气中的水分也逐渐减少，这个时候人体很容易出现皮肤干燥、皲裂等情况，而适量吃些无花果不仅可以补充肌肤所需的水分和营养，还可以滋润干痒的肌肤。 除了直接食用外，也可以将无花果打成汁液涂抹在头发上，有一定的护发效果。