为什么说步法对乒乓球？
因为好的步法才能给你带来好的跑位，只有通过不断的跑动来改变对手的打法，从而让自己处于有利地位！ 当然这只是在竞技体育范畴内，如果仅仅是为了娱乐那随便你怎么打。但是如果在竞技体育的范围内来讨论这个问题就很有意思了。
首先来思考一下为什么会有步法这个概念呢？ 为什么要进行步法的训练呢？ 我们打球的目的不就是为了得分吗？那么要想得到分就必须得有人挨球才行啊（自制的乒乓球发球机虽然可以做到自动发球，但是无法模拟出真实的比赛情况）所以这就涉及到一个问题的关键，就是你得知道你的每一次发球能不能直接得一分；如果不能那就意味着你至少得有一板击球才能够得分，而能够让你有机会击到球的唯一的途径就是步法！ 试想一下如果你是一个进攻型球员，当你在接发球的第一板就能够直接打出制胜球的时候，我想你的脚步是不会很乱的，因为你的任务很简单，那就是等球，然后快速启动进攻。而当在你第一板击球不能直接得分的情况下，你的任务就变成了搏杀或者是抢攻，这时步伐就显得尤为重要，因为你必须通过快速的移动来争取击球的机会并且能够继续维持着进攻的状态，所以这时如果脚步一乱的话，本来应该非常积极的你去哪里了呢？你已经失去了主动权，变成被动追球的处境。而这种状态对于自信心的打击是非常大的，很容易产生沮丧、焦虑的情绪。所以好的步法对于乒乓球来说是非常重要的。这也是我为什么要建议大家练习步伐的原因。 可能大家会觉得我说得有些道理，但是不太通俗易懂，那么现在给大家看两个例子，一个是实战视频，另一个是业余球员与专业球员的差距。