新生儿几个月能补钙?

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不知道你家宝宝是早产还是顺产,一般情况下,宝宝从母体获取钙质足够3个月内的生长发育需求了(当然这个期间奶类还是要继续食用)。 6个月内一般不需要额外补充钙剂!但是需要补充维生素D,每天400单位。 如果宝宝是早产或者顺产,同时有缺钙的表现如常摇头、出汗多、睡眠不安等则需要及时补充钙剂,可以选择含钙量高、吸收好的离子钙,比如碳酸钙、柠檬酸钙等等;如果是剖腹产的宝宝,因为缺少了在母亲体内时从母体获得的维生素D,那么除了补钙还要及时补充DHA和维生素D哦~

由于纯母乳喂养的食品中钙的吸收率可以高达70%,因此即使妈妈没有刻意补充钙,只要每日保证了一杯牛奶,宝宝就不必特意补充啦~ 至于含钙量高的辅食选择,可以给宝宝多吃富含钙的蛋黄、豆腐、鱼虾、肉骨头汤等,水果和蔬菜也是不能少的哦~

不过要注意的是,食物中的钙吸收可没有药片或滴剂那么直接呢,因此要想让宝宝的胃里始终有充足的“钙粮”,妈妈就要考虑每天保证一杯牛奶,一个鸡蛋,250毫升果汁,500克左右主食,外加肉类及豆制品,这样就能保证宝宝身体对钙的需求啦~

余菲菲余菲菲优质答主

新生儿一般不用补钙,只要孩子吃奶正常,妈妈饮食结构合理,就会提供给孩子足够的钙。如果存在缺钙情况,必须在医生指导下服用,不可擅自乱服,否则引起血钙过高会导致奶块。可以用醋酸钙泡水服用,也可以用碳酸钙、乳酸钙,最好用120度开水,凉至50度后服用,温度过高能中和钙。

如果孩子确实缺钙,可在医生指导下补服1-2个月,来改善缺钙情况,不提倡长期服用。钙是人体内含量最多也最复杂的元素,钙离子在神经、肌肉的兴奋、细胞膜通透性、激素和酶的分泌与激活等物质代谢中起重要作用。通过进食奶、蛋、肉、鱼、贝类、蔬菜和水果中获得,当膳食中钙低于600mg/d或当磷摄入量过多都将影响到骨代谢而增加骨质疏松的发病危险度,因而应多食含钙量高的食物,注意纠正偏食等不良饮食习惯。

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