婴儿可以吃深海鱼吗?

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可以吃,但是要注意以下几点—— 1、不要给4岁以下的婴幼儿吃海鱼。这主要是因为这个年龄段的幼儿可能不容易将其鱼肉碾磨成糊状来进食,容易卡在喉咙里引起窒息;另外,也很难判断孩子是否对鱼类过敏。 2、给宝宝吃的鱼一定要新鲜、干净。如果担心鱼刺,可以选择海鱼,但要注意去除鱼刺后再给宝宝喂;如果担心细菌,可以在做熟后把鱼刺挑出来再给宝宝吃。

3、第一次给宝宝喂食鱼肉应该少量,然后仔细观察宝宝有无过敏现象,比如皮疹或腹泻。如果没有,才可以逐渐增加剂量。 4、无论是鲜榨果汁还是成品辅食泥,都要仔细清洗或者高温蒸煮以消灭病菌。对于需要冷藏的辅食泥,每次取出使用后要及时放入冰箱,并且不要在室温下放置过久,以免细菌滋生。

5、6个月后的宝宝开始添加辅食,此时可以适当给宝宝吃一些鱼泥。将鱼肉放在清水中浸泡一段时间,然后打成鱼泥,加入少许食盐和淀粉,上锅蒸熟后即可食用。这样处理过的鱼肉不仅腥味去除,也更加容易咀嚼消化。

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