哪个牌子的儿童dha好？
最近很多妈妈都在问关于DHA的事情，看来大家对这个微量元素的重视程度又增加了呀！ 简单说说DHA吧～它又叫鱼油，是鱼类食物中重要营养物质之一，含有20多中脂肪酸，其中对人体有益的不饱和脂肪酸含量高达80%以上[1]。
根据含油率的差别，可以将其分为高密度脂蛋白（HD）、中密度脂蛋白（MDP）与低密度脂蛋白（LDP）。 目前研究得最多的DHA属于ω-3系列的长链多元不饱和脂肪酸，它能够影响大脑和眼睛发育，是人体必需脂肪酸。
根据来源分，它可以分为海洋鱼类DHA与海洋贝类DHA；根据形态特征，又可以分为海水DHA与淡水DHA；而根据生产方法的不同，还可以分为藻油DHA与鱼油DHA。 现在市面上常见的DHA品牌有很多，有保健品形式的，也有辅食添加类的，不过大多数都是进口产品。选择奶粉或者营养素的时候，可以多留意下成分表，如果含有DHA，对宝宝脑神经发育是有很好作用的。 给宝宝补充DHA，每天适量摄入，能为孩子的大脑提供丰富的营养，对于婴幼儿的智力成长有着重要的影响。
但是，要注意！并非吃得越多越好！ 对于0~6个月的小婴儿，可以通过母亲孕期合理膳食来获取足量的DHA。对于7个月以上的孩子，在辅食添加方面，可以适当吃一些富含n-3系脂肪酸的海鱼，比如秋刀鱼、凤尾鱼等，它们不仅含有DHA，而且还含有EPA，对于改善宝宝焦虑情绪、烦躁不安或容易哭闹有很大帮助。 如果想给宝宝单独补充DHA，可以选择藻油DHA，它的味道更好，更适合宝宝娇嫩的肠胃，而且不含胆固醇，不会对宝宝产生不良反应。
最后提醒一句，由于DHA具有亲水性质，极易被氧化，故而在保存时应该注意防潮、避光、密封，以保证其中的DHA不被氧化而失去活性。