乒乓球如何更快反应来球？
这题我会！ 我以前打球，对手回球速度很快而且质量很高的时候，我就特别纠结于我应该用什么动作去接发球，结果就是越接越差劲，心态也渐渐崩溃。 后来我想明白了，其实没必要这么复杂化，把球商降低一点，把技术简化一点，或许能有奇效呢 所以后来我遇到这种情况就会放轻松，对方回球再快，也就那么几个套路，我把自己想象成一位武功高强的前辈，我的任务不是去怎么完美地接发球，而是让对方接发球失误，或者即使没失误，也能把我搞得够呛，让我无法有力气进攻。当然，我肯定是做不到像许昕那样在被动情况下还能反拉得分的 所以我把主要的力量都放在防守上，而不是追求那些完美的击球点、握拍角度这些没有太大实际意义的东西（不是说这些东西没用，而是在特定情况下，它们确实没有“让球快速出手”的效果）。
如果我是攻球手，我肯定要追求击球的最快速度和最佳手感，而如果我需要防守，那我要考虑的就很少了，我只需要保证能在近台扛住对手的进攻，然后伺机还击就行了。 所以有时候我把球拍立起来，就为了在被动情况下能迅速做出防守动作；有时候我看准机会，故意让球从比较靠近身体的角度飞过去，就是为了能让身体更顺畅地移动，减少因犹豫而浪费的时间。
总之就是把所有技巧都拆解开来，一个一个去练，等真正打比赛的时候，就把所有的技巧组合起来就行。 当然，如果能把一些基本功的训练方法优化一下，效果会更好。比如增加一些体能训练（非必备条件）能让在防守时更加充分地调动身体素质去对抗对手；比如增加一些心理训练（非必备条件），能在防守时候减轻心理压力，让自己处于一个相对从容的状态等等。 最后说一句，这个经验是针对业余选手的，专业选手请无视这条回答 以上～