儿童可以吃杏仁吗？
当然可以，我小时候就经常被我奶奶用油炸了给我吃，又香又脆的，不过一次不能多吃 另外再告诉你关于杏仁的其它知识吧！
1、营养专家指出，由于杏仁热量高，减肥的人不要吃过多，一天吃四五十粒就行了。
2、很多人吃杏仁会恶心、腹泻，这是怎么回事呢？ 李时珍在《本草纲目》里记载“杏仁，食之令人拉痢清水”，意思是，杏仁吃多了会产生腹泻。这是为什么呢？ 因为杏仁含有一种特殊的营养物质——氢氰酸，这种物质有轻微毒性，一次性吃太多的话会导致中毒。
3、怎样判断自己是否适合吃杏仁呢？ 如果你的答案是肯定的，就可以放心大胆地吃杏了。如果答案是否定的，则应适可而止，或坚决不吃。因为每个人的体质不同，对事物的反应也不相同。 比如说，有些人天生对蛋白质过敏，那么再吃高蛋白的食物，就容易引起身体不适；有的人对金属元素很敏感，再吃到含有金属元素的食物就会恶心想吐…… 同样，如果你吃了杏仁后出现恶心、腹泻等情况，很可能就是你不适合吃杏仁的信号。
4、孕妇能吃杏仁吗 有研究发现，怀孕后孕妈妈的血钙含量会比未怀孕时低，而孕期补钙不仅能预防母体骨质疏松，还有助于胎儿发育。孕妈们要注意适当补钙哦！ 而杏仁中含有丰富的钙质和矿物质，正好可以满足孕妈妈的需求。 但是需要注意的是，因为杏仁中含有一定量的氢氰酸，会对胎儿产生不良刺激，所以建议准妈妈适量吃杏仁。
另外，有研究者曾让妊娠8周的孕妇连续2周食用含杏仁的食物，结果孕妇血清中镁、锰、锌等微量元素都比以前有所下降，并且胎儿也有可能出现生长发育缓慢的情况。 所以孕妇吃杏仁需要特别谨慎，切忌大量进食。