乒乓球发球分几种?
乒乓球的发球没有统一的规定,因此出现的各种发球方式较多 ,且各有优点。根据运动员不同,可能使用的发球方法也不相同;同一位运动员因条件限制(如场地、球台高度)也可能改变其习惯的发球方法。但总的来说可分为:摆短、快带、近台突击、削球、弧圈等等。 其中以摆短、快带最为常用也最难掌握,接下来我们就介绍这两种发球的方法。
①摆短:把球置于桌面(以桌面的垂直线为基准),快速向上用力摆动,在下降的过程中触击球,使球反弹向前方。如果动作规范,这种发球速度是很快的,且能很好地控制力量的大小和发球的旋转。 ②快带:与摆短基本相似,只是触球的一刹那加快速度,使球带有更快的速度和更大的冲击力。这两种发球都需要有良好的基本功,同时更需要良好的臂力和爆发力。如果没有一定的基础,可以采用降低发球高度(减少至腹部的高度),增加来球的弧度,让球更易控制的方式来练习。还可以在发球前先移动脚步,用假动作或真实动作来调动对方,再迅速起跳发球。这样也能达到很好的训练效果。
除上述两种发球外,还有许多其他的手法,大家可以发掘尝试。只要能熟练地运用这些技术并灵活组合,就能形成自己的发球套路,给对手施加压力。