乒乓球击球点在哪?

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这个题目有点大,回答起来很困难。简单地说一下: 击球点越高,球的飞行路线就越直(加转弧圈的旋转方向是上旋);相反,如果击球点越低,球的飞行路线就越是弧线(下旋)。 当然这些只是理论上的分析。要打好乒乓球,还需要在实战中加以运用,多打多练才能掌握好。我在教学生们打球的时候,一般会先让他们多打打,然后在看视频的基础上加以讲解和分析。 下面通过一个案例来分析一下这个问题。

例如,发球时,如果击球点太高,那么发出的球就会比较冲,而且容易出界或下网。如图所示,这个球虽然能够发出,但是出界了,说明击球点太高了。 如果想将球发到对方中间位置,应该怎么发呢?应该将球打到对方的右半场,也就是图中A、B之间区域,这样能够比较容易控制落点。

同理,如果想要把球发到对手的左半场,可以将球发到C、D之间。 那怎么判断自己的击球点是高还是低呢?可以看看自己发球时,膝盖是否过度弯曲或者腿是否伸得过直。如果是的话,证明你的击球点过高或者过低了,需要及时加以调整。 这里需要注意的是,并不是说击球点越高或者越低就一定是坏事,而是要看每个人不同的身体条件以及打法特点而定。比如对于身高矮小者来讲,为了让力量发挥到最大的效果,必须尽量抬高击球点,这样才能更好地发挥自己的力量。而对于一些个子高大、重心较差的选手,为了减少失误,最好将击球点放在较低的位置。

至于如何掌握击球点的位置,就需要大家在训练中多加注意和练习了。

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在一般情况下,击球点越高,球与台面的距离越大,运动员击球时的自由挥拍空间也就越大,上肢和大肌肉群参与动作的余地也就越大,因而能更充分地利用身体和大肌肉的力量;反之,如果击球点较低,离台较近,则运动员主要靠前臂和手腕的击球力量,并主要靠缩短力的作用距离和自身重心的突然下降来获得加速度。由此可见,击球点的高低与作用距离(挥拍的距离)和击球空间(指球与台面的距离和与球网的距离)的大小是密切相关和互为制约的。一般来说,要想使击球点适当高一些,就要创造充分的击球空间和较长的力的作用距离,因而引拍要拉开,身体重心也略需前移,这样击球就显得主动、轻松和富有威力。通常所说的好球点,大多是高于网,离台15——18厘米左右,距球网40——90厘米的范围内,这个好球点也是业余乒乓球爱好者在练习中应认真体会和着重研究的。

除了好球点之外,还有坏球点。坏球点大多是由于来球质量很好,运动员来不及退到离台30——40厘米的最佳击球距离去还击,或来球质量不良,使运动员击球时无法引拍,这两类击球都是被迫的,没有足够击球空间和一定的力的作用距离,所以不易发力,击球速度和旋转质量都不易提高。要克服坏球点,应根据来球的性能、落点等具体情况分析,并注意调动和移动,以改善击球点的位置。

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