怀孕5个月可以去旅游吗？
去旅行是件快乐的事，不过对于孕期妈妈们来说，出行却存在着很大的风险和隐患 准妈妈们在旅行途中可能遇到的危险，包括但不限于：长途劳累可能导致早产；乘坐密闭的飞机、火车等交通工具可能会造成宝宝窒息；旅途劳累加上睡眠不规律会严重影响到妈妈和宝宝的休息和健康…… 一句话来概括的话就是——孕妇旅行不是一件容易的事情！ 对于这个问题，美国儿科学会的建议是：在孕期的最后三个月最好不要出门旅行！ 如果要外出的话，需要考虑很多因素，包括旅行的目的地与停留时间、交通方式、行程安排、旅途中的休息条件以及旅途是否劳苦等等都要进行综合考虑，然后制定一个切实可行的计划方案。 其实，孕期的妈妈可以做的事情有很多，出去旅行不一定非要选择这个时间哦~ 比如，可以选择提前准备好食材，自己动手做顿大餐犒劳自己；或是约上三五好友在家开个小派对，享受一下悠闲的二人世界也不错呢~~
还可以利用这段时间好好充电，给自己充个电，把想看的书都看了，该考的证也考掉！ 或者可以利用这段时间多陪陪家人，到外面晒晒太阳，散散步，呼吸新鲜空气，感受大自然的美妙气息也是不错的选择呀~ 总之，只要做好万全的准备，其实孕期外出旅行也未尝不可啦！
另外，如果孕妈妈真的想要外出的话一定要记得带上下面这些物品哟： 1. 防滑防震的平底鞋/运动鞋/孕妇专用鞋子（鞋跟高度不要超过3cm） 2. 宽松舒适易穿脱的衣服和裤子 3. 便于哺乳的衣物和哺乳文胸 4. 一次性内裤（方便又卫生，减少换洗次数，特别是旅游旺季的时候酒店没有配备专门的内衣裤清洗剂，很容易滋生细菌） 5. 孕妇专用护肤品及卸妆产品(孕期皮肤的敏感程度更高了) 6. 毛巾/拖鞋/洗漱用品 7. 纸巾/湿纸（可以代替纸巾使用，避免污染餐具） 8. 食品/水果/饮料（防止旅途中肚子饿或口渴） 9. 婴儿护理包（宝宝贴身衣物＋口水巾/围嘴＋纸尿裤/尿布＋湿巾＋护臀霜／软膏＋棉签＋小毛巾） PS：带宝宝外出的话，除了上述的物品外，还要准备宝宝专用的奶瓶奶嘴、奶粉、奶瓶刷、婴儿润肤露、安抚玩具、安全座椅等等哟！