婴儿开荤有什么意义?

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婴儿从7~8个月起开始训练吃固体食物和“软饭”。但这一阶段训练婴儿吃固体食物仅仅是个尝试或者说是训练阶段,并不完全是为了满足婴儿的营养需求,主要训练婴儿的咀嚼吞咽功能,为断奶做准备。

婴儿辅食添加的基本原则是辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从一种到多种,要循序渐进。在各种食物的添加上首先添加的是菜汤、菜泥、果泥,其次添加蛋黄,再次是米粉、鱼、肉、鸡等食物。在首次添加蛋黄时,一般先从1/4开始,加在米糊里或者水里调匀后吃,待婴儿逐渐适应后,逐渐增加蛋黄的量,到7个月时可以给婴儿吃整个蛋黄或1个鸡蛋,每天吃一顿。在添加鱼、肉、肝等食物时同样由少到多,即由每天2~5克逐渐过渡到10克及更多。在烹调这些荤菜时,一定要注意切碎、煮烂,一般将鱼、肉、肝等剁碎,可以做成菜粥、烂面等给婴儿吃。

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