婴儿多长时间游一次泳？
0-6个月宝宝，建议每周2次左右；6个月以上至1岁，建议每周1次；1岁以上，可以根据情况每月增加1次，最多不超过3次/周——这已经是较为安全的浓度和频率了！
新生儿（刚出生）：游泳是一项“力气活”，需要耗费大量的体力，因此对于新生儿来说，不适合频繁游泳。如果母亲乳汁充足、宝宝精神食欲好，体重正常增长，那么在新生儿期（出生后1年内）不需要特意的去干预，在妈妈洗澡的时候顺带给宝宝洗个澡、游下泳即可。 但如果是剖腹产，并且有产后出血的情况，可能就需要格外小心了，最好是问清医生意见，听从医嘱安排。
宝宝0-6个月期间，正是培养亲子感情的重要时期，这个阶段的宝宝已经能清晰辨别父母的声音，并做出反应； 另外这个时期的宝宝，已具备从浅度睡眠进入深度睡眠的过程，也就是常说的“睡反了觉”“倒了时差”，如此反复后，会明显影响宝宝的发育。所以不建议这个阶段的宝宝过于频繁的进行游泳等运动项目。
6个月以上的宝宝： 这个阶段可以开始慢慢培养宝宝游泳的习惯了。首先可以在水里尝试让宝宝练习一些“水下感知动作”——比如趴着，爸爸妈妈分别握住宝宝的两腿和两手，慢慢向下按摩，感受水压，逐渐训练宝宝对水的敏感程度； 也可以教宝宝学习“水上玩耍”的技能——比如说翻正反射，当大人双手托住宝宝的头部和肩膀，轻轻抚摸、挤压宝宝的肩部和背部时，宝宝会通过四肢的动作来调整自己的姿势，达到平衡。
不过需要注意，这个阶段无论宝宝还是大人，对于水及水温的感受都很敏感，所以不要贸然直接让宝宝接触冷水。 每次游泳的时间控制在5-10分钟之间，间隔2天或者更长的时间都没有问题。但一旦开始游，就尽量让宝一直保持到结束。