婴儿缺钙食补有哪些？
我们要知道宝宝是否存在缺钙的情况； 然后根据宝宝缺钙的程度，来补充钙剂。 一般情况下，我们不建议宝宝盲目补钙，因为在正常的情况下，母乳喂养的宝宝从母乳中摄取的钙量就已经足够，而配方奶粉喂养的宝宝，通过辅食添加等途径，也能够达到宝宝对钙的需求。 但如果宝妈发现宝宝有睡觉不安稳、夜间盗汗、出牙晚、身高体重增长慢等情况，就需要警惕有没有缺钙的可能了。
一旦确定需要补钙，我们就得明确补钙的方式——是食补还是药补。 对于胃肠道功能尚未完善的宝宝来说，一般我们首选采用食补的方式来补充钙质。 因为食物中的钙，更容易被吸收，同时食用含钙丰富的食物，还可以为身体补充其他营养素。 当然，如果经过一段时间的食补后，宝宝的缺钙情况没有得到改善，或者症状反而加重，那就需要及时补充钙剂了。这时，我们可以给宝宝选择含有葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等钙剂，这些钙剂能够很好地被人体吸收，在补充骨骼生长所需钙质的同时，不会损伤肠胃健康。
除了注意合理补钙外，我们还要帮助宝宝积极补充维生素D，增强宝宝对钙的吸收效果。