镜属于五行中的什么？
“形意拳要练到很高的境界，一定是“身备五形”，即“两臂似弓，背如托塔，腰如车轮，腹如葫芦，裆如太极”，做到这些，才算是掌握了武术的真谛！ 什么是武术的真谛呢？
答主所练习的武术是传统杨氏太极，它的真谛到底是什么呢？就是四个字“圆活自然”。 太极拳要求行拳走架中，肢体要做到圆润、灵活、自然。
怎么才是圆润呢？比如我们推掌的时候，手要走弧线；我们挑拳的时候，腿也要走弧线，这样我们的动作才不会僵滞。 怎么才算灵活呢？我们每一个关节都能自由活动，不会因为某些肌肉力量不足导致某个关节无法灵活运转。 当然，除了灵巧，还要考虑平衡问题。如果我们的肌肉力量不平衡，比如说某块肌群特别发达，就会导致我们某个动作失去平衡，需要花更多的力气来维持这个姿势。
最后要说的是自然，这个“自然”指的不是随手乱打，而是说我们在练习时应该放松全身，不要过于用力和紧张。 做到了以上四点，就是一个很好的开始啦~ 在以后的练习中，希望大家注意自己的身体反应，有不舒适的感觉马上调整，长此以往才能不断提高哦～ 至于题主说的镜子问题，我认为你可能是太在意自己的样子了，担心自己的练习会练出虎背熊腰或者粗脖子短胳膊，其实这都是不需要担心的，只需要按照方法一步步练下去就好了，放心，不会错的^O^ 希望对你有帮助^O^