乒乓球攻击波怎么发？
首先，要纠正你一个概念性的错误。所谓“攻击波”这个名词在乒乓球中并不存在 正确的叫法应该是 进攻型打法（或称进攻性打法） 防守型打法（或称防守性打法） 在这两种打法的分类中，根据击球时发力程度的不同又可分为 攻击型打法（进攻型打法中的进攻派） 弧圈球打法（进攻型打法中的平衡派） 近台快攻型打法 这些名称比较拗口，大家记住一点就行：
以发力程度来区分，
进攻型打法=主动发力，
防守型打法=被动发力。
明白了上述内容，接下去就可以讨论如何打好这两种不同的打法。 以我多年的教学经验来看，大部分人打球都是凭感觉打，甚至有的人就是直接模仿别人打球。这种做法非常不可取！因为这样打永远不可能有自己的特点，当然也就谈不上什么技术提升了。
每个人自身的身体条件、技术能力都是不一样的，需要根据自身的情况来制定训练方法。就拿打乒乓球来说吧，一般有这几项基本技术：发球抢攻、接发球抢攻、正手攻球、反手攻球、正手拉弧圈球、反手拉弧圈球、正手摆速、反手摆速等等。这些技术在书中讲起来都很简单，但要真正打好却并不容易，需要付出大量的精力与汗水才行。
你所说的攻击波应该就是指的攻击型打法，这种打法要求球员在击球瞬间要有很强的爆发力，通过腰腹力量带动手臂向前上方发力，使球具有强烈的上升势头。由于这种打法对身体的伤害较大，现在能打的出来的年轻人越来越少了，大多都为40岁以上的人群。