乒乓球有几种发球技术？
题主是问“哪一种”，那就哪一种！ 乒乓球的发球有五种基本方法，分别是：上旋、下旋、左旋转、右旋转和混合旋转，每种旋转又分为正手与反手发球两种形式（由于右手运动员相对较少，因此以左手为例）。 上图是五种种旋转发球的示意图。
一、上旋 上旋又称高吊发球，是通过手腕发力，将球拍向上提拉，使球产生向上的旋转，这就是所谓的高吊发球。一般发上旋球的时候，多配合扣杀来使用这种发球方式。 二、下旋 下旋球是将球拍向下挥动，使球产生向下旋转，下旋球一般比较适合拉弧圈球。在比赛当中，如果对手回球失误或者回球质量不高的话，就可以利用下旋球拉出大角度的旋转发球，从而造成对手被动接球的局面。 三、左（右）旋转 左（右）旋转实际上是带有一点外侧力的上（下）旋，只不过这种力量不是来源于手腕而是来源于手指。由于我们大多数人使用左手会不自如一些，因此左手选手相对于右手选手来说更容易掌握左（右）旋转。
四、混合旋转 我们平时练习乒乓球的时候，总是侧重于某种单一的转法练习，比如很多球友可能一直都有在练习上旋发球，但是这样容易导致其它发球方式的不足之处失去控制。 而混合旋转就是很好地弥补了这一点。
上面介绍的都是基础的发球方式，那么在实战过程当中，是不是发球方式就越多样越好呢？其实不然，过于花哨的发球往往不容易掌握好时机和力度，容易成为对方主动攻击的对象。
因此在提高发球的时候，要注意把握一个度，不要过于追求花样而忘记了根本。