怀孕几个月胃口好?

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我整个孕期,前三个月吃嘛嘛香,什么都爱吃,吃到肚子里啥也不剩,体重也蹭蹭涨;第四个月开始,突然就恶心、呕吐,吃什么吐什么,饿的时候吃几口,不饿的时候一口不吃,一天到晚恶心、反胃,晚上睡不好,肚子还老胀气,难受至极;第五个月开始,胃口才慢慢好起来,能吃的食物也越来越多,但依旧不爱吃肉,对各种面食、粗粮爱到不行,每天吃嘛嘛香,身体也快速发胖起来……最后一个月,体重猛增,肚子像皮球一样,整个人看起来都异常臃肿,每次走路都喘的不行,睡觉更是呼吸困难。

生完孩子当天,护士给我量血压,说我低血压,让我多吃多睡尽快补回来……住院五天,我每天三顿饭外加无数零食,顿顿吃的饱饱的,每天睡得昏天暗地,醒来第一件事就是想吃东西。出院后,由于宝宝母乳依赖,我的胃又不断受到考验,每餐吃完不到半小时就开始恶心、呕吐,为减少恶心的频率,我只得强迫自己少吃多餐,一天吃五六顿,每次少食多菜,在半个月内迅速恢复体重。

个人经验来说,一般在孕四个月左右,准妈妈胃口才会真正变好,不过每个孕妇情况不同,有的可能早些,有的可能晚些,只要保证饮食规律,均衡营养即可。

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