八个月的宝宝能喝茶吗？
首先明确一点，不管是什么食物都不建议给8个月的孩子吃，包括茶！ 婴儿消化系统发育还不成熟，茶的刺激性挺大，容易导致宝贝肠胃不适。如果妈妈实在想给宝宝喝点清淡的茶解腻，可以选择绿茶，但也不要多喝哦～ 更详细的茶叶科普可以看看这篇文章→ 《茶叶知识大全》（上） 为什么不推荐给宝宝喝茶呢？ 我整理了3个主要原因，分别是：
1、味觉敏感，气味不喜欢
2001年，美国食品药物管理局同意以“极低”摄入量推荐茶叶，其依据是：即使给予新生儿极小量的咖啡因也有可能会产生毒性作用；而婴幼儿对气味和味道的敏感性比成人更高，他们可能不会喜欢像茶叶这样的气味或味道。
2、刺激性较大，不利于健康 除了咖啡因，茶叶中还含有多酚类、芳香类物质等，这些物质都具有一定的刺激性和抗氧化功效，对于成年人来说可能没什么大问题，可对于免疫功能尚不健全的婴儿来说，任何刺激都有可能加重免疫负担，影响身体健康。
3、可能导致睡眠障碍 另外，有研究发现，5岁以下的儿童不宜饮茶，因为年龄越小，浓茶或者浓咖啡可能造成的大脑兴奋越严重，很容易导致入睡困难或者夜间反复醒来，从而影响睡眠质量。
虽然喝茶的好处有很多，但我们还是要控制喝茶的频率和饮用量。 如果是自己在家炒制普洱熟茶，那至少也要等到普洱熟茶发酵完全，陈放5年以上再给宝宝喝哦~ 但是现在市面上售卖的普洱生茶和新绿茶中含有的儿茶素含量都很高，可能对宝宝产生的危害也更大一些，所以不建议给宝宝喝新鲜的绿茶和普洱生茶。 总之，无论是否担心宝宝喝咖啡或者喝茶会“上瘾”；还是认为宝宝喝茶可以“去火”“清热”，都建议您别给宝宝喝。 八个月的宝宝完全可以添加辅食了，在一日三餐的基础上，适当增加饮水次数，每天6-8次，每次100-200毫升。