四个月的宝宝该补什么?

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四个月的孩子如果是纯母乳喂养的话,一般不需要添加其它食物了,只需要适当增加宝宝的饮水量(从20毫升/公斤体重增加到40~60毫升/公斤体重)就可以了;但是如果是混合喂养或者奶粉喂养的宝贝需要根据奶粉的营养成分来补充相应的辅助食品。 每个牌子的奶粉都有其配套的婴儿米粉,可以根据宝宝的月龄选择合适段的婴幼儿配方粉。一般来说,4个月左右的宝宝一天奶量维持在750-900毫升左右,如果一次喝不完,可以分两次给宝贝喝。

这个时候可以给宝贝开始添加辅食了,首先可以添加富含铁质的泥状食品,比如蛋黄、菜泥等;4个月后,宝贝对矿物质微量元素吸收能力逐渐增加。因此这个时期的辅食应该多样化,每天可以给宝贝吃一种食物,由少到多、由稀到稠逐步添加。例如可以添加胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥和少量蔬菜面条等等。但应注意一次性不要给宝宝尝试添加太多新食物,以免引起过敏反应或消化不良。 除了上述食物外,妈妈还可以自制一些简易的食物给宝宝添加,如新鲜水果汁和蔬菜汁、鸡蛋黄、米粉等。但需注意,果汁和蔬汁不要直接喂给宝宝喝,应稀释4~8倍后再给宝宝吃。

值得注意的是,即使要给宝贝添加辅食了,也不意味着就不用喂奶了。在给宝宝吃辅食的期间,仍需坚持母乳喂养,一般间隔3小时左右给宝宝喂一次奶,要保证宝宝每天饮奶总量为600~800毫升。

沃乃之沃乃之优质答主

我家宝儿当时4个月时,体重是12斤(女宝)58cm身高 除了鱼肝油和钙片还给他吃了很多的东西呢~! 我家宝贝喜欢吃各种口味的辅食,比如香蕉泥、苹果泥等等;他还喜欢喝牛奶,尤其是酸奶~~ 当然啦还有果汁,水果泥,蔬菜泥都是要吃的哦,不过不要一次吃太多哟! 另外我们还有给宝儿补充了维生素AD滴剂(一天一粒,吃到7岁)帮助钙质吸收的呢…… 然后就是多晒太阳促进钙的吸收哦~因为太阳里含有大量的钙元素呢~~所以经常带出去晒太阳对补钙也是很有帮助的哟 最后我还要提醒新手爸妈们注意的就是不要让宝宝过早接触含有咖啡因的食物或饮料喔比如说茶啊咖啡呀等。 因为咖啡因是一种兴奋类药物,会干扰神经系统使大脑兴奋导致失眠;而且宝宝对于咖啡因非常敏感,一点点就可能造成中毒现象发生。

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