游泳属于什么五行？
五行是中医理论中的一个基础概念，这个概念最初来源于《尚书·洪范》“五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土”的记载。 后来人们把“五行”运用到哲学、地理、天文等诸多方面的解释上，而在中医体系中，“五行”则代表五种不同的性质，即“木”“火”“土”“金”“水”，这五种性质分别对应着五脏中的“肝”“心”“脾”“肺”“肾”，又称为“五藏”。
古人还认为世间万物都可以分为阴阳两态，而每一行也有它的阴阳属性，如“阳土”（阳明燥土）和“阴土”（太阴湿土)；“阳水”（太阳寒水） 和“阴水”(厥阴寒水)，以此类推。 游泳其实也属于五行范畴中的一行----水，因为游泳是最接近水的运动，在泳池里运动员完全浸泡在水中，这种环境最能激发人体的肾系统功能，从而起到强健身体的作用。
不过，游泳与中医里的其他“水行”方式还有所区别，因为它还能升腾阳气——“水在上”，因此比起静在水里不动，它对于人体阳气(命门之火) 的激发更有益。 这就像是在水中点燃了一个“打火机”——虽然这打火机被完全浸没在水下，只有尾焰偶尔露出，但正是这点火花可以持续燃烧，并不断产生热量。 而人体肾脏就在腰的背后侧，离督脉不远的地方，这是生命活动的要害所在。经常参加游泳锻炼能够从多方面对肾进行滋养，尤其能使督脉充盈、肾精旺盛。